В этом выпуске

  • Если ребёнок послушен в школе и трудно управляем дома, это не всегда означает проблему.
  • Весь день дошкольник ждёт своей очереди, выполняет указания и старается сдерживать чувства; накопившиеся усталость и разочарование могут проявиться дома, где он чувствует себя в наибольшей безопасности.
  • Принять чувство — не значит разрешить любое поведение: «Я вижу, что ты очень злишься, но бить меня нельзя».
  • Вместо того чтобы засыпать ребёнка вопросами с порога, дайте ему сначала пространство: поесть, поиграть, обняться, отдохнуть.
  • Если поведение очень интенсивное или длительное, если ребёнок не хочет идти в школу, постоянно тревожится, меняются сон или аппетит, стоит присмотреться внимательнее.

Текст выпуска

Здравствуйте. Я Синем Батум Гёкчер, психолог отдела психологического консультирования и поддержки TED Üsküdar Koleji, и это первый выпуск нашего подкаста «Заметки для родителей».

Сегодня я хочу поговорить о ситуации, с которой очень часто сталкиваются родители детей дошкольного возраста. Мне встречалось много родителей, которые спрашивают: «Учительница говорит, что в школе она очень спокойная и послушная, а дома постоянно злится, плачет, всему возражает. Иногда она очень трудно ведёт себя с бабушкой или с нами. Почему так происходит?»

Прежде всего хочу сказать: это не всегда означает, что есть проблема. То, что ребёнок послушен в школе и сложнее дома, на самом деле может говорить нам о чём-то важном. Может быть, в школе ребёнок немного сдерживает себя?

Мы знаем, что дошкольникам в течение дня приходится справляться с очень многим. Они ждут своей очереди, выполняют указания, выстраивают отношения с друзьями, слушают учителя, иногда участвуют в занятиях, которых не хотят, и весь день на самом деле стараются держать эти чувства под контролем. То есть ребёнок изо всех сил старается выполнять множество вещей, которые взрослым кажутся мелочами.

А дома он попадает туда, где чувствует себя в безопасности. Поэтому накопленные за день усталость, разочарование и эмоциональная нагрузка иногда проявляются именно дома. Это не значит, что ребёнок не уважает маму или папу. Скорее наоборот: можно сказать, что там, где ему безопасно, он свободнее выражает свои чувства.

Значит ли это, что мы должны принимать любое поведение дома? Конечно, нет. Принять чувство ребёнка и разрешить ему любое поведение — совсем разные вещи. Например, говоря «Я вижу, что ты очень злишься, но бить меня нельзя», мы обозначаем уместную границу. Или говоря «Наверное, ты сегодня очень устал в школе. Похоже, тебе сейчас нужно немного отдохнуть», мы и замечаем чувство, и всё равно обозначаем границу. Мы никогда не пытаемся убрать чувство ребёнка или не замечать его, но и поведению не даём безграничного пространства.

Как только ребёнок приходит домой, лучше дать ему немного пространства, а не задавать вопросы. Родителям, конечно, очень интересно, чем ребёнок занимался весь день. Но вместо череды вопросов с порога — «Как прошёл день, что вы делали, что сказала учительница, с кем ты играл, что ты ел?» — иногда лучше оставить ему немного свободы. Возможно, сначала он захочет поесть, потом немного поиграть, обняться или просто отдохнуть. Потому что иногда после школы ребёнку нужно не разговаривать, а снова собраться, успокоиться и вернуться в уравновешенное состояние.

Когда же стоит обратить внимание? Конечно, считать нормой любую злость дома тоже неправильно. Если поведение очень интенсивное и длительное, если оно заметно влияет на повседневную жизнь ребёнка или его отношения, если мы видим нежелание идти в школу, постоянную тревогу, изменения сна или аппетита, стоит присмотреться внимательнее. Но если ребёнок очень послушен в школе, а дома время от времени злится немного больше, само по себе это может и не быть признаком проблемы.

Возможно, на трудности ребёнка после возвращения домой стоит посмотреть немного иначе: может быть, сегодня он сдерживал себя, а теперь расслабляется рядом со мной? Что ему сейчас от меня нужно, что он хочет увидеть? Как мне быть рядом с ним, а не решать проблему? Ведь когда мы стараемся видеть не только поведение детей, но и потребность, которая за ним стоит, мы можем лучше их поддержать.

До встречи в следующем выпуске, где мы поговорим о другом вопросе воспитания. Спасибо, что слушали.